
積極的にポイントは使った方が良い。
有効期限もあるしポイントの交換レートが改悪もあり得る。
ただ、不要なものに消費してしまうのはもったいない。
「有効的に使う」ことについて検討したので報告。1ポイントを1円以上の価値として利用することを目標とする。
ポイ活が流行っているし様々なポイントが存在する。
何を貯めればいいか迷っている人は、「他社ポイントに変更できる」ものを貯めていった方がいい。
マジでポイントは一本化した方がいい。
私は貯めるポイントが分散してしまっているので、ポイントについて軽く説明しながら、出口戦略をまとめる。抜け出そう。
今回は、他社ポイントに交換できない(もしくは交換できるがレートが悪い)ものについて。
私が貯めているポイントについて

まずは、ポイントを貯めるための決済については、下記記事を参照してほしい。
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【2025年版】クレジットカード最強デッキの検討
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そこで、貯まっているポイントは下記
| 種類 | 名称 | 主な貯め方・関連カード |
|---|---|---|
| ポイント | Vポイント | 三井住友カード(Olive)/ SBI証券での投資など |
| dポイント | dカード/ メルカリ/ Amazonなど | |
| 楽天ポイント | 楽天カード/ 楽天市場/ 楽天ペイなど | |
| Pontaポイント | au PAYカード/ ローソン/ じゃらんなど | |
| PayPayポイント | PayPay(カード/ アプリクーポン活用など) | |
| Amazonポイント | Amazon Mastercard/ Amazonでの買い物 | |
| 永久不滅ポイント | セゾン・UCカード/ ポイントモール経由の買い物 | |
| JRキューポ | クレジットカード(JQ CARD)/JR九州の利用 | |
| リクルートポイント | リクルートカード/ リクルート系サービス | |
| マイル | JALマイル | JALカード/ JALペイ |
| ANAマイル | ANAカード/ ANAペイ | |
| ポイントサイト | ポイントインカム | ショッピング・クレカ発行案件など |
| モッピー | ショッピング・クレカ発行案件など | |
| ハピタス | ショッピング・クレカ発行案件など |
他社ポイントに変更できるもの
- Vポイント
- JRキューポ
- セゾン永久不滅ポイント
- リクルートポイント(d・Ponta)
- ポイントサイトのポイント(モッピー・ハピタス等)
これらについては下記参照
ブイブイ言わしているVポイントはやっぱり熱い。そして、ポイントは積極的に使っていこう。 今回は、どのポイントを貯めたらいいか、ポイントの使い所を3つ紹介する。 →専用ポイントについては、下記(Amaz ... 続きを見る ポイントは、積極的に使った方が良い。 前回は専用ポイントを積極的に使っていく方法を書いた。 ※専用ポイント=他にポイント交換が出来ないポイント 今回は、他社ポイントに交換出来る下記ポイントを3つ紹介し ... 続きを見る
【Vポイント】ポイントをどう使う?
【万能ポイント編】貯めたらどう使う?〜幸福度を上げていく出口戦略〜
他社ポイントに交換できないもの
- Amazonポイント
- PayPayポイント
- 楽天ポイント
- dポイント(JALマイル)
- Pontaポイント(JALマイル)
楽天・d・Pontaは航空系マイルには変更可能(※基本的に2ポイント→1マイル)
航空マイルについては、マイル → 他社ポイントには変更できるが、ポイント → マイルの交換が「2P → 1M」に対して、マイル → ポイントの交換は「1M → 1P」となり、マイルの価値が落ちてしまうので有効期限が近いマイル以外は交換しない方がいい。
他社ポイントに変更できないポイントの使い方

ここから本題。
他社ポイントへの変更ができない(もしくは交換レートが悪い)ポイントの使い道について
結論:使い方は「ポイント運用」か「証券口座で利用」
基本的に、1ポイントを1円以上の価値にするには、ポイント運用か投資信託や株式の購入といった方法になる。
今回検討する中で、Amazonポイント以外は全て、証券口座またはポイント運用に対応しているため、「どの証券口座で何のポイントが使えるか?」というのがメインになってくる。
ポイント活用早見表
たくさん出てきたので、表で整理する。これだけ見ればOKという表が下記
| ポイント名 | 投資OK | 現金化 | マイル交換 | お得な使い道例 |
|---|---|---|---|---|
| Vポイント | ○(SBI証券) | ○(投資売却) | ○(ANA/ JAL) | 投資・VポイントPay払い |
| dポイント | ○(フロッギー/ マネックス) | ○(投資売却) | ○(JAL) | 運用・お試し商品券 |
| 楽天ポイント | ○(楽天証券) | ○(投資売却) | ○(ANA) | 通常→証券, 期間限定→楽天Pay |
| Pontaポイント | ○(大和/ eスマート) | ◎(au PAY経由) | ○(JAL) | 現金化・お試し引換券 |
| PayPayポイント | ○(証券/ 運用) | ○(投資売却) | × | ポイント運用・投資 |
| Amazonポイント | × | × | × | セール時の利用 |
今回検討するのが上記の赤文字の5つ
①Amazonポイント:Amazonのみ利用可能 迷わず使おう!

【貯め方】Amazonでの購入, AmazonMasterカードの利用
【使い方】Amazonでの利用, 定期便にも使用可能
※基本的にAmazon内でしか使えないので、都度使っていくのがベター。
有効期限付きのポイントがある。
セールなどのキャンペーンで付与されたポイントには有効期限がある
→「ポイントが確定された月の翌月末まで」が目安。確認しよう。
オススメの使い方について
Amazonセール時の利用
→ポイントアップキャンペーン中にポイント・ギフトカード使用分に対しても、キャンペーンポイントが付与される。
ポイントとギフトカードの併用について
ポイントを優先的に消費するには以下の手順が必要
- ギフト券残高以上の商品をカートに入れる。
- ポイントを適用する。
- カートから不要な商品を削除する。
Amazonギフトカードについて補足
Amazonギフトカードは有効期限が10年あることと、ギフト券の購入にも「ショッピング利用」と決済されるのがメリット。
今は買うものがない場合にアマギフにチャージして、別の財布に移したといったイメージで活用できる。
クレジットカードの100万円修行などにも便利。
②PayPayポイント:PayPayカードを保有していたら使う機会が少ないポイント

【貯め方】PayPayアプリ(クーポン利用), PayPayカード
【使い方】PayPayアプリでの支払い, Yahooショッピング等
クレジット払いの方が還元率が高いので、PayPayカードを利用しているとポイントの使い所がなく、気が付いたら溜まっている。
あと、クレジット支払い限定のポイント付与クーポンが強い。
価値を上げるためには具体的には下記2点の方法。
- PayPayポイント運用
- PayPay証券での利用
①PayPayポイント運用
ポイントを増やすことが出来る ※通常ポイントのみ
100ポイント以上追加時に手数料がかかる
選べる運用コースは9種類
(スタンダード、チャレンジ、テクノロジー、金、ビットコインなど)
自動追加設定をしておくと、完全放置でOK。
②PayPay証券での利用
ポイントで買って売れば現金化できる。配当金を現金で受け取ることが可能。
③楽天ポイント:ポイントの王道

【貯め方】楽天カード, 楽天ペイ, 楽天証券
【使い方】楽天サービスでの利用
通常ポイントは投資や運用、期間限定ポイントは楽天Payでの利用がおすすめ。
楽天市場はポイント使用分に対してポイントが付かないから注意!
オススメの使い方
- 楽天Payで使う:ポイント利用分にもポイントが付くので、楽天市場よりお得!
- ファミペイのお試しクーポンに使う:1P=1円以上の価値で利用可能
④dポイント:黄色い鳥が可愛いdポイント

【貯め方】dカード, メルカリ, Amazon連携
【使い方】支払いに充当、ポイント運用、証券口座
オススメの使い方
証券会社を作ってポイントで投資信託購入をオススメしている。
日興フロッギーとマネックス証券で使うことが出来る。(期間限定ポイントも使える)
証券口座がめんどくさければ、dポイント運用もあり。
⑤Pontaポイント:たぬきが可愛いauのメインポイント

【貯め方】au payカード, au PAY
【使い方】支払いに充当、現金化
オススメの使い方
Ponta最大の裏技は、証券口座を通さずにポイントを現金化できること。
ステップ
②au PAY残高 → auじぶん銀行へ出金(「自動払出」設定で手数料無料)
③auじぶん銀行 → 他行へ振込
まとめ!他社ポイントに変更できないなら、増やして使おう!

放置するなら運用していこうよってことが今回のメイン。
ポイントもお金も使うことで初めて価値が生まれるので積極的に使っていこう。
証券口座を開くのであれば、下記ポイントサイトから作成しよう!
次回は、他社ポイントに変更できるポイント達で最終的にどこに集めるかって感じ。
何回ポイントって言ったかな?
